三減三健，邁向健康

推進(jìn)全民健康生活方式行動(dòng)是落實(shí)健康中國(guó)行動(dòng)和常態(tài)化疫情防控的重要舉措，為貫徹落實(shí)《健康中國(guó)行動(dòng)（2019-2030年）》和《全民健康生活方式行動(dòng)方案（2017-2025年）》有關(guān)要求，深入推進(jìn)以“三減三健”為主題的全民健康生活方式行動(dòng)，進(jìn)一步傳播和普及健康文明的生活方式，營(yíng)造良好社會(huì)氛圍，以第14個(gè)“全民健康生活方式日”為契機(jī)，運(yùn)城市中心醫(yī)院婦科從9.1起深入開展“三減三健”相關(guān)知識(shí)宣教，廣泛傳播健康知識(shí)。

自9月1日來(lái)，我科室通過(guò)以下方式向每位住院患者及家屬傳播“三減三健”核心信息。

1、責(zé)任護(hù)士向新入院患者發(fā)放宣傳資料并進(jìn)行講解。

（發(fā)放宣傳資料并進(jìn)行講解）

2、通過(guò)HEALS宣教平臺(tái)推送健康生活方式微視頻。

（王肖紅老師指導(dǎo)患者觀看視頻）

3、每周定期召開公休座談會(huì)，鼓勵(lì)患者及家屬積極參與。

（護(hù)士長(zhǎng)李夏菲主持召開公休座談會(huì)）

（共同觀看健康生活方式微視頻）

（黃秀娟老師與患者交流互動(dòng)）

4、開展三減三健知識(shí)講座，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)與講解的形式引導(dǎo)患者及家屬共同關(guān)注并踐行健康生活方式的行動(dòng)。

（李佳璇老師開展知識(shí)講座）

（講座后一起討論）

（與患者共同鍛煉）

截止目前，我科室已發(fā)放宣傳資料600余份，HEALS宣教平臺(tái)推送250余人，推送文章110余篇，閱讀數(shù)達(dá)670余次，閱讀率為62.86%，平均閱讀時(shí)長(zhǎng)4.7分鐘，累計(jì)接受咨詢1000余人次，宣傳覆蓋達(dá)1000余人。

通過(guò)此次宣傳活動(dòng)，患者及家屬反映良好，表示在今后生活中會(huì)合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、保持健康。與此同時(shí)，我科室收到一封健康教育感言，內(nèi)容為：“醫(yī)生：醫(yī)術(shù)高明，醫(yī)德高尚；護(hù)士: 認(rèn)真負(fù)責(zé)，周到熱情；人民的醫(yī)院為人民；社會(huì)滿意，百姓放心。”

此次活動(dòng)對(duì)傳播健康生活方式，提高全民健康意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣起到了積極的作用。

健康在行動(dòng)，我科室將不斷播撒健康的種子，持之以恒，為實(shí)現(xiàn)廣大群眾的健康夢(mèng)添磚加瓦。